Willkommen!
Schön, dass du da bist. Ich bin Mimi, Yogalehrerin, Klangtherapeutin und Künstlerin – und ich freue mich sehr, mich heute bei dir vorstellen zu dürfen.
Yoga ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil meines Alltags und fasziniert mich jeden Tag aufs Neue. 2017 durfte ich meine Yogalehrerausbildung in Rishikesh, Indien, einem Ort mit tief verwurzelter Yoga-Tradition, absolvieren. Seitdem begleitet mich Yoga auf meinem Lebensweg – weit über die körperliche Praxis hinaus.
Denn Yoga ist nicht nur Asana. Es ist ein ganzheitlicher Weg, der durch die acht Glieder des Yoga beschrieben wird: Yama (ethische Disziplin), Niyama (Selbstdisziplin), Asana (Körperhaltung), Pranayama (Atemkontrolle), Pratyahara (Sinnesrückzug), Dharana (Konzentration), Dhyana (Meditation) und Samadhi (Erleuchtung). Diese acht Glieder zeigen, dass Yoga viel mehr ist als reine Bewegung – es ist eine Lebensphilosophie, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Durch die Integration von Meditation und Atemübungen (Pranayama) finde ich innere Balance und Harmonie, auch in hektischen Momenten des Alltags. Achtsamkeit, oder die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Augenblicks, ist dabei der Schlüssel, um präsent zu sein und das Leben wirklich zu spüren. Yoga hilft mir, nicht nur im Außen beweglich und stark zu sein, sondern auch inneren Frieden und Klarheit zu kultivieren.
Auf meinen Reisen habe ich die heilende Kraft des Klangs entdeckt, und schon damals wurde mir klar, welch tiefgreifende Wirkung Klänge auf Körper, Geist und Seele haben. Heute arbeite ich als Klangtherapeutin und begleite Menschen durch Klangreisen und Klangmassagen, um ihnen eine erholsame Pause vom Alltag zu schenken. Es ist immer wieder berührend zu erleben, wie Klänge dabei unterstützen, in die Stille zu finden und tief zu regenerieren.
Ein weiteres Herzensprojekt von mir ist das meditative Malen. Was lange nur mein eigenes Hobby war, hat sich mittlerweile zu Workshops entwickelt, in denen ich anderen zeige, wie sie durch kreatives Gestalten in den Moment eintauchen und den Geist zur Ruhe bringen können. Auch hier steht die Achtsamkeit, das bewusste Innehalten, im Vordergrund, um dem Kopf eine Pause zu gönnen und neue Energie zu tanken.
Neben meine Herzensangelegenheiten arbeite ich als medizinische Fachangestellte. Dieses medizinische Wissen fließt in meine Arbeit mit ein und ermöglicht es mir, die körperlichen Zusammenhänge noch besser zu verstehen und ganzheitlich zu unterstützen. Zusätzlich habe ich über die Jahre auch mein Wissen in alternativen Heilmethoden und Kräuterkunde vertieft, um Körper, Geist und Seele auf natürliche Weise in Balance zu bringen. Diese Kombination aus Schulmedizin und naturheilkundlichem Ansatz ist für mich ein wertvoller Weg.
Ich liebe die Natur und versuche, mich bewusst mit Mutter Erde und dem Universum zu verbinden, um im Einklang mit beiden zu leben. Alles auf dieser Welt hat eine Schwingung und eine eigene Frequenz – und ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe zu begleiten.
Schön, dass du da bist. Ich bin Mimi, Yogalehrerin, Klangtherapeutin und Künstlerin – und ich freue mich sehr, mich heute bei dir vorstellen zu dürfen.
Yoga ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil meines Alltags und fasziniert mich jeden Tag aufs Neue. 2017 durfte ich meine Yogalehrerausbildung in Rishikesh, Indien, einem Ort mit tief verwurzelter Yoga-Tradition, absolvieren. Seitdem begleitet mich Yoga auf meinem Lebensweg – weit über die körperliche Praxis hinaus.
Denn Yoga ist nicht nur Asana. Es ist ein ganzheitlicher Weg, der durch die acht Glieder des Yoga beschrieben wird: Yama (ethische Disziplin), Niyama (Selbstdisziplin), Asana (Körperhaltung), Pranayama (Atemkontrolle), Pratyahara (Sinnesrückzug), Dharana (Konzentration), Dhyana (Meditation) und Samadhi (Erleuchtung). Diese acht Glieder zeigen, dass Yoga viel mehr ist als reine Bewegung – es ist eine Lebensphilosophie, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Durch die Integration von Meditation und Atemübungen (Pranayama) finde ich innere Balance und Harmonie, auch in hektischen Momenten des Alltags. Achtsamkeit, oder die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Augenblicks, ist dabei der Schlüssel, um präsent zu sein und das Leben wirklich zu spüren. Yoga hilft mir, nicht nur im Außen beweglich und stark zu sein, sondern auch inneren Frieden und Klarheit zu kultivieren.
Auf meinen Reisen habe ich die heilende Kraft des Klangs entdeckt, und schon damals wurde mir klar, welch tiefgreifende Wirkung Klänge auf Körper, Geist und Seele haben. Heute arbeite ich als Klangtherapeutin und begleite Menschen durch Klangreisen und Klangmassagen, um ihnen eine erholsame Pause vom Alltag zu schenken. Es ist immer wieder berührend zu erleben, wie Klänge dabei unterstützen, in die Stille zu finden und tief zu regenerieren.
Ein weiteres Herzensprojekt von mir ist das meditative Malen. Was lange nur mein eigenes Hobby war, hat sich mittlerweile zu Workshops entwickelt, in denen ich anderen zeige, wie sie durch kreatives Gestalten in den Moment eintauchen und den Geist zur Ruhe bringen können. Auch hier steht die Achtsamkeit, das bewusste Innehalten, im Vordergrund, um dem Kopf eine Pause zu gönnen und neue Energie zu tanken.
Neben meine Herzensangelegenheiten arbeite ich als medizinische Fachangestellte. Dieses medizinische Wissen fließt in meine Arbeit mit ein und ermöglicht es mir, die körperlichen Zusammenhänge noch besser zu verstehen und ganzheitlich zu unterstützen. Zusätzlich habe ich über die Jahre auch mein Wissen in alternativen Heilmethoden und Kräuterkunde vertieft, um Körper, Geist und Seele auf natürliche Weise in Balance zu bringen. Diese Kombination aus Schulmedizin und naturheilkundlichem Ansatz ist für mich ein wertvoller Weg.
Ich liebe die Natur und versuche, mich bewusst mit Mutter Erde und dem Universum zu verbinden, um im Einklang mit beiden zu leben. Alles auf dieser Welt hat eine Schwingung und eine eigene Frequenz – und ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe zu begleiten.
